Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), bireylerin yaşadığı travmatik bir olayın ardından ortaya çıkan, tekrarlayan travmatik anılar, kabuslar, aşırı tetiklenme gibi belirtilerle karakterize bir bozukluktur. Travmatik olaylar, savaş, doğal afetler, kazalar, şiddet, istismar gibi çeşitli şekillerde olabilir. Bu tür olaylar, bireylerin ruh sağlığı üzerinde derin etkiler bırakabilir ve TSSB gelişimine yol açabilir. 

 Travma sonrası stres bozukluğu, travmatik bir olayın ardından ortaya çıkan bir dizi belirtiyi içerir. Bu belirtiler arasında travmatik olayı tekrar tekrar yaşama (anılar, kabuslar), travmayı hatırlatan durumlardan kaçınma, aşırı uyarılmışlık (sinirlilik, uykusuzluk, konsantrasyon güçlüğü) ve olumsuz düşünceler yer alabilir. TSSB, bireylerin günlük yaşamını, iş ilişkilerini ve sosyal ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. 

TSSB tedavisinde EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi farklı terapi yöntemleri uygulamaktadır. EMDR terapisi, travmatik anıların işlenmesine ve duygusal yükün azaltılmasına yardımcı olurken, BDT ise travma ile ilgili olumsuz düşüncelerin ve inançların değiştirilmesine odaklanır.